Olejki konopne w zdrowej diecie na każdy dzień

Prozdrowotne właściwości kwasów tłuszczowych omega-3 oraz omega-6 znane są i cenione od lat, a wiele źródeł ich pozyskiwania sprawia, że dietę można urozmaicić na różne sposoby, zależnie od potrzeb i upodobań kulinarnych. Najczęściej informacje o kwasach omega pojawiają się w kontekście ryb morskich, głównie gdy mowa o łososiu, tuńczyku czy z rzecznych – pstrągu, lecz bogatym źródłem są również oleje, w tym także olejki konopne. Aby wiedzieć, czym są dokładnie te preparaty oraz na czym polega ich działanie prozdrowotne, warto odróżnić oferowane przez nas produkty bezpieczne od psychoaktywnych.

Specyfika olejków CBD w stężeniu 5%, 10% i innych

Źródłem oleju oraz włókien są konopie włókniste, a sam skrót CBD oznacza jedną z substancji aktywnych zawartej w konopiach siewnych, kannabidiol. W przeciwieństwie do substancji THC również zawartej w konopiach (delta-9-tetrahydrokannabinol), CBD nie ma działania psychoaktywnego, jest bezpieczny dla zdrowia i zalecany zarówno w codziennej diecie, jak też do stosowania przy określonych dolegliwościach. Oferowane przez nas preparaty to sprawdzone rozwiązania.

Wysoka 80-procentowa zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczonych (NNKT) to działanie:

• przeciwbakteryjne i przeciwzapalne,
• obniżające poziom cholesterolu LDL (zwanego potocznie złym cholesterolem),
• antyoksydacyjne,
• ograniczające ryzyko chorób nowotworowych, chorób serca i innych,
• wspomagające leczenie uzależnień.

W Zdrowej Spiżarni w Białymstoku możecie Państwo kupić preparaty między innymi o stężeniu 5% i 10%, czyli zawierające odpowiednio 5, 10% kannabidiolu.

Olejek CBD to pożyteczne tłuszcze i witaminy.

Potencjał olejku z nasion w przygotowywaniu potraw wynika również z jego unikalnego orzechowego posmaku z korzenną nutą. Należy spożywać go w wersji na zimno, ponieważ zachowuje wtedy wszystkie cenne składniki.

Spośród najważniejszych składników odżywczych, warto zwrócić uwagę na zawartość:

• NNKT – wspomniane wyżej kwasy tłuszczowe z grupy omega-3, omega-6 i omega-9, na przykład DHA, który:
• wspomaga pracę układu odpornościowego i sercowo-naczyniowego;
• stabilizuje ciśnienie tętnicze;
• chroni przed powstawaniem zakrzepów;
• innych ważnych nienasyconych kwasów tłuszczowych: alfa-linolenowy (ALA), gamma-linolenowy (GLA) oraz linolowy (LA);
• witaminy K – rozpuszczalna w tłuszczach, zatem w tej formie w pełni wchłanialna przez organizm;
• zapobiega zwapnieniu żył i tętnic;
• wzmacnia kości;
• uczestniczy w wytwarzaniu czynnika przeciwkrwotocznego w wątrobie;
• działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie;
• znajduje zastosowanie w kuracji większości chorób cywilizacyjnych i neurodegeneracyjnych takich jak: rak, padaczka, autyzm, depresja, schizofrenia, Parkinson, bolerioza, stwardnienie rozsiane, astma, jaskra, cukrzyca, reumatyzm etc.;
• białka – najwyższa zawartość białka jest w mięsie i rybach, natomiast obecne jest ono również w roślinach, w tym w nasionach konopi siewnych, które jako jedyne z białek roślinnych zawierają wszystkie aminokwasy egzogenne;
• zapobiegają niedokrwistości, regulują proces krzepnięcia krwi;
• przyśpieszają gojenie ran i oparzeń;
• wpływają pozytywnie na wzmacnianie odporności;
• usprawniają procesy trawienne
• pomagają zachować odpowiedni poziom nawilżenia skóry i zdrowy wygląd.

Olejek wytwarzany w sposób zgodny z obowiązującymi normami spełnia zarówno określone w tych normach wymogi, jak też oczekiwania konsumentów, szukających preparatów wysokiej jakości.

Idealne proporcje omega-6, omega-3 i omega -9.

Warto wiedzieć, że niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe są najbardziej wartościowe, gdy kwas omega-6 i omega-3 występują w proporcjach 3:1. To gwarancja skuteczności gotowych preparatów, które dostępne są również w naszym asortymencie. Z nimi zadbasz o zdrowie i urozmaicisz swoją dietę.

Oleje konopne pasują do wielu potraw, przystawek, przekąsek:

• to świetne dopełnienie surówek, sałatek, dań ziemniaczych, kasz, jest chętnie wybierane również do skropienia serów, sprawdza się w wielu kulinarnych aranżacjach;
• warto dodać też CBD do koktajli, shake’ów, smoothie oraz innych napojów i dań w wersji płynnej;
• tak urozmaicić można także pesto oraz wszelkie pasty warzywne, twarogowe, ale i pasty na bazie ryb morskich oraz rzecznych.

Ważne: wystarczy kilka kropel, aby uzyskać pożądany smakowy efekt, na przykład 3 krople na 100 ml mleka roślinnego w shake’u owocowym.

Nieważne, czy spożywasz olejek CBD, czy dodajesz go do potraw pod postacią spożywczego oleju konopnego. W każdej z tych postaci oleje konopne i olejki CBD są wartościowym uzupełnieniem Twojej diety.

Wybierz najwyższej jakości olejki konopne ze Zdrowej Spiżarni w Białymstoku.

Na potrzeby Klientów z Białegostoku i innych miast dbamy o stałą dostępność poszczególnych preparatów, zapewniamy profesjonalne doradztwo przy wyborze. Nasza propozycja to rozsądne ceny tych produktów oraz całego asortymentu. Warto odwiedzić sklep i wprowadzić nowości do swojej diety – zarówno spośród CBD, jak też szerokiej gamy innych oferowanych przez nas produktów.

Służymy pomocą, zachęcamy do kontaktu telefonicznego.